Ingin tau rahasia memasak ayam geprek oatmeal (menu diet) yang nikmat? Tidak perlu ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep ayam geprek oatmeal (menu diet) terbaik! ayam geprek oatmeal (menu diet), hidangan mudah dan cepat untuk dibuat. Cocok untuk dihidangkan kapan saja untuk keluarga tercinta.

Pada umumnya orang malas mulai memasak ayam geprek oatmeal (menu diet) karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam geprek oatmeal (menu diet)! Pertama dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Kemudian, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu sebaiknya pakai bahan yang masih fresh.. Selain itu, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!

Boleh tambah selada Dan ketimun sebagai pelengkap seperti kita beli ayam geprek. Ayam geprek untuk diet. - Nahhhh habis lebaran idul adha.rasanya blenger makan daging sapi kambing.saatnya kita mencoba menu simple tapi enak. Siapa yang ngga tau ayam geprek? makanan ini termasuk makanan hits nusantara.

Cara membuatnya pun tidak susah, teman-teman dapat membuat ayam geprek oatmeal (menu diet) hanya dengan menggunakan 14 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin ayam geprek oatmeal (menu diet) yuk!

Untuk membuat Ayam geprek oatmeal (menu diet), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut :

• Gunakan fillet of Ayam.
• Ambil of Oatmeal (sy pake nestum nestle).
• Gunakan 1 butir of telor ayam.
• Sediakan of Bawang putih bubuk.
• Dibutuhkan of Lada hitam.
• Diperlukan of Oregano (optional).
• Diperlukan of Kaldu jamur bubuk.
• Sediakan of Olive oil (utk menggoreng).
• Sediakan of Sambal geprek:.
• Ambil 2 siung of Bawang putih.
• Gunakan 1 siung of Bawang merah.
• Ambil of Cabe rawit 3biji (optional).
• Diperlukan of Untuk brp byk ayam ny, buibu sesuaikan sndri ssuai kebutuhan yaa.
• Siapkan of Utk bawang pd sambal, buibu sesuaikan dg selera okeee.

Olahan yang baik untuk diet sehat adalah yang dikukus, rebus, dan panggang. Oatmeal atau havermut adalah sejenis serelia yang mengandung serat tinggi. Oatmeal merupakan makanan yang disarankan ahli gizi untuk menjaga tubuh tetap sehat, serta terhindar dari penyakit seperti jantung, kolesterol, dan diabetes. Sebelumnya, ada yang perlu Anda ketahui.

Langkah-langkah membuat Ayam geprek oatmeal (menu diet) :

• Cuci bersih ayam fillet, lalu memarkan sbntr. Trs taburi bubuk bawang putih, lada hitam, kaldu jamur dan oregano. Diamkan di kulkas kurleb 1jam
• Kocok lepas telur ayam, lalu siapkan piring dan taburi oatmeal diatas piring beberaa sendok sj. Sisahnya akan kita tabur di atas ayam agar tdk terlalu sering di bolak balik (krn oatmeal rawan rapuh seperti hatiku). Kemudian, panaskan teflon beri sedikit olive oil (dikit aja ya buibu)
• Keluarkan ayam dr kulkas, celupkan kedalam telur, lalu letakan di atas oatmeal kemudian taburi oatmeal lg di atas nya (prosesnya sprti menggunakan tepung serba guna atau tepung panir, bedanya, kita hts ekstra hatihati krn menggunakan oatmeal) ulangi proses hingga ayam ter selimuti semua.
• Setelah itu, goreng satu persatu ayam (jgn sering d bolak balik, dan saat membalik pun hrs pelan2 krn mudah rapuh) sembari menggoreng ayam, kita goreng sekalian bawang2an tadi (saya belah 2 tiap bawang agar matang sampai kedalam) setelah bawang2an matang, lgsg kita uleg dg rawit dan d tambahkan kaldu jamur sedikit. Lalu di geprek deh ke ayam.. Mudahkan?
• Taraaaaaa mudah, enak dan juga sehat pastinyaa... Untuk rasa? Semua akan indah pada waktunya 😂

Banyak orang berpikir oatmeal itu dibuat dari gandum. Kamu bisa membuat masakan menu diet dari bahan lezat lain. Misalnya olahan masakan dari dada ayam, telur, atau daging sapi. Sebab salah satu kandungan yang tepat dimasukkan di menu diet adalah nutrisi esensial. Nutrisi ini tidak dapat dibuat sendiri oleh tubuh seperti protein, karbohidrat, mikronutrien, hingga lemak.

Selamat mencoba resep ayam geprek oatmeal (menu diet)! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.